Bedenimizin de bir dili var. Sözcüklerimizde üstat olmamızın yanı sıra, başarılı bir kariyer için beden dilimize de hakim olmamız gerekiyor. Aksi takdirde kontrolsüz bir beden dili, kariyer anlamında (tabi özel hayatta da) tahmin edilebileceğinden büyük kayıplara neden olabilir.
TalentSmart tarafından bir milyondan fazla kişi üzerinde yaptığı bir test, yüksek seviyelerde ve maaş kademelerinde olan kişilerin %90 civarında bir duygusal zekaya sahip olduğu ortaya koyuyor. Bu insanlar, beden dilinin önemi kavrayıp uygulayabilenler olarak dikkat çekiyor. İşte bu başarılı insanların dikkat ettiği, 15 beden dili gafı:
1. Kambur Duruş
Bu hareket sizin olduğunuz ortamdan sıkıldığınızı gösteren en belirgin hareketlerden birisidir. Patronunuza asla "Ne söylediğinizi anlamıyorum ama seni dinlemek zorundayım!" demezsiniz, ama karşısında bunu söyleyen bir bedeniniz olduğunu unutmayın!
2. Abartılı Jestler
Abartılı jestler de karşınızdakine doğruyu saptırdığınızı ya da gereğinden fazla abarttığınızı düşündürtecek. Bundan kaçınmak için, daha kontrollü ve küçük jestleri tercih etmeniz sizin doğruyu tamamıyla karşınızdakine aktardığınızı gösterecek.
3. Saati Kontrol Etmek
Birisiyle konuşurken saatinizi kontrol etmek, yapılabilecek en saygısız hareketlerden biri olarak algılanacak. Bu hareket karşınızdakine onunla konuşmak yerine yapılacak daha önemli işleriniz olduğunu ya da onunla konuşmayı bitirmek için sabırsızlandığınızı gösterecek bir harekettir.
4. Başka Tarafa Yönelmek
Bir konuşma ya da toplantı sırasında, konuşan kişiyle ilgilenmek yerine başka şeylerle meşgul olmak da size kredi kaybettirebilecek hareketlerdendir. Kredinizi kaybettirecek bir hareket yerine, o an konuşan kişiyi dinlediğinizi gösterecek şekilde ona doğru yönelmeniz, başka şeylerle ilgilenmemeniz sizi başarıya ulaştıracak.
5. Kollarınızı Kenetlemek
Birini dinlerken gülüyor olsanız bile, kollarınızı ya da bacaklarınızı kenetlemeniz onun söylediklerini kabul etmediğinizi gösterecek bir beden dili hareketidir. Sizi rahat ettirse bile, bu hareket yerine kendinizi açık bir şekilde konumlandırmanız önemli olacak.
6. Tutarsızlık
Söyledikleriniz ve yaptıklarınız arasındaki tutarsızlık da sizi başarıdan uzak tutacak faktörler arasında yer almaktadır. Söylediklerinizi destekleyen bir beden dili kullanmanız, özellikle pazarlık masalarında sizi karlı çıkaracak.
7. Abartılı Onaylamak
Başınız ile onaylamak, belli oranda rahatlatıcıdır; ancak iş bu onaylamayı abartmaya gelince işler değişir. Karşınızdaki bu abartı hareketle, aslında onaylamadığınız sonucunu çıkaracak.
8. Saçla Fazla Oynamak
Saçınızla fazla oynamanız sizi karşınızdakine gergin ya da fazla enerjik olarak hissettirecek. Ya da insanlar sizin fiziksel görünüşünüze, kariyerinizden daha çok özen gösterdiğinizi düşünecekler. Bunu engellemek için, saçınızla oynarken fazla abartıya kaçmamak gerekir.
9. Göz Temasından Kaçınmak
Gözlerinizi kaçırmak, bir şeyler sakladığınız ya da bir şeylerden şüphelendiğinizi gösterir. Ayrıca özgüveninizin düşük olduğu algısı da yaratabilecek önemli bir beden dili yanlışıdır. Göz temasını yeteri kadar sürdürebilmek de sizin ilginizin karşınızdakinde olduğunu ve özgüveninizin tam olduğu izlenimini sağlayacak.
10. Fazla Göz Teması Kurmak
Göz temasından kaçınmanın yanlış sonuçlara yol açabileceği gibi göz temasını abartmak da yanlış sonuçlara yol açabilir. Bunun karşınızdaki tarafından algılanışı, agresif ve dominant olmaya çalışan biri izlenimidir.
11. Fıldır Fıldır Bakmak
Fıldır fıldır dönen gözlerle dinlemek saygısız bir hareket oluşturacaktır. Bunun yerine, daha kontrollü bir göz teması kurmak her zaman için daha sağlıklı olacak.
12. Kaşlarını Çatmak
Kaşları çatık bir vaziyette iken karşıdakine sinirli gözükeceğinizi unutmayın. Halbuki gülümsemek karşınızdakine sizin açık, güvenilir biri olduğunuzu hissettirir.
13. Zayıf El Sıkışmak
Zayıf bir el sıkma hareketi, zayıf bir özgüven ve zayıf bir otoritenin göstergesidir. Fazlasının da zarar olacağı ortada olduğu için, duruma göre güçlü bir el sıkma hareketi her zaman idealdir.
14. Sıkılı Yumruklar
Yumruklarınızın sıkılı olması, tıpkı kollarınızın ve ayaklarınızın kenetlenmiş durması gibi defansif bir konum gösterir.
15. Fazla Yakınlaşmak
Birisine çok yakın durmanız, onun kişisel alanına saygı duymadığınızı gösteren bir harekettir. Bir buçuk adımdan daha fazla yaklaşmamak çoğu zaman iyi bir sinyal olacaktır.
Hepsini toparladığımızda bu hareketlerden kaçınmak size hem kişisel hem de profesyonel yaşamınızda daha başarılı ilişkiler kurmanız konusunda yardımcı olacaktır. Kariyerinize yardımcı olması dileklerimle...